עובדות חשובות על סוכרת
מדובר במחלה המתבטאת בכמות נמוכה עד היעדר מוחלט של הורמון בשם אינסולין אשר תפקידו להכניס לתא הגוף סוכרים, ואילו היעדרו מוביל להצטברות של רמות סוכרים גבוהות מאד בדם.
מי נמצא בסיכון לסוכרת: משקל עודף, לחץ דם גבוה, נשים שסבלו מסוכרת היריון, היסטוריה משפחתית של המחלה, כושר גופני ירוד, גיל מבוגר ועוד.
מה קורה אם לא מטפלים בסוכרת: פגיעה ברשתית העין העלולה להוביל לעיוורון, אימפוטנציה, כאבים בגפיים, אי ספיגת כליות, פצעים בכפות הרגליים, שבץ מוחי, טרשת עורקים, נמק ברגליים ועוד.
חשוב לדעת מחלת הסוכרת בלתי הפיכה ולא ניתן להחלים ממנה באופן מלא, עם זאת ניתן לשמור על איזון ונטילת תרופות הנכונות, ניתן לקיים חיים טובים וארוכים עם המחלה.
חשיבות השמירה על האיזון: ישנה חשיבות גדולה לשמירה על פעילות גופנית, משקל תקין ותזונה נכונה. תזונה - לשמור שלא להגזים עם כמות הפחמימות הנצרכים כמו כן, יש להקפיד כי הארוחה במהלך היום יתחלקו בצורה נכונה כלומר 6 ארוחות כדי שלא להביא להפרש רמות קיצוניים של הסוכרים בדם.
